Vecinos X Lechería Test Covid-19

PROGRAMA «MI HOGAR FIT: PARA UNA VIDA SALUDABLE EN CUARENTENA»

El pasado sábado 05 de septiembre, el Instituto de Deportes y Recreación de Urbaneja dio inicio al programa llamado «Mi Hogar Fit: Para una vida saludable en cuarentena».

En esta oportunidad te dejamos esta rutina de hombros y Tren Inferior, Cuádriceps y Abductores, cortesía de nuestros aliados ATP38 Fitness Center Lechería @atp38fclecheria. Y que nunca falte el tip nutritivo especial de nuestros amigos Okumo Fit @okumofit